Hatha Yoga und Ganzheitlicher Tanz

cropped-dsc_1590.jpgIch würde mich sehr freuen, dich bald in einem meiner Kurse begrüßen zu dürfen!

Wozu Yoga üben? :

* Allgemeine Verbesserung der Gesundheit

* Verminderung von Verspannungen und Schmerzen

* Gelassenheit, Erholung, besserer Schlaf

* Verbesserte Verdauung

* Mehr Zufriedenheit und Lebensfreude

* Mehr Lebendigkeit, Energie und Kraft

* Bessere Körperhaltung

*Verbesserung der Mobilität und Flexibilität

* Mehr Harmonie und Ausgeglichenheit

* Gesteigertes Bewußtsein und Präsents

* Verbesserung der geistigen Konzentration und Lernfähigkeit

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Weil es ein schönes Gefühl ist, sich selbst wieder zu spüren, mit sich selbst und seiner Umwelt wieder im Kontakt zu sein!

Weil wir nur über ein ganzheitliches (holistisches) Konzept zu wahrer Gesundheit finden!

Weil ich weiter geben möchte, was ich durch meine Erfahrungen in der Yoga- Praxis bekommen habe!

Weil wir da drinnen unheimlich reich sind! Beschenkt!

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